28 gener 2009

Vols conèixer les nostres expertes d’aquest tema?

celia_nuria

 

Núria Puig
Sóc infermera del CAP Osona i formo part de l´equip de diabetis.
La meva feina és donar pautes i consells de salut sobretot als diabètics: els que s´inicien i els que ja porten un temps.
Sóc la mare d'en Pau i la Mariona,  casualment, com els fills de la família Ferrer d'ALLLORO
M´agrada estar allloro perquè així puc donar i rebre consells molt bàsics de salut i gaudir d´uns bons hàbits.
M´agrada anar a collir bolets, jugar a tennis, viatjar, un bon massatge i la xocolata negra.

Cèlia Puig
Sóc dietista, professió que m’apassiona.
No sóc nascuda ni visc a la comarca d’Osona, però vaig estudiar a Vic i des de ja fa uns anys que treballo al CAP Centelles i CAP Balenyà, desenvolupant part de la meva tasca assistencial. També treballo en altres àmbits sanitaris, i realitzo varies activitats relacionades amb la nutrició i la dietètica, com són la formació, l'edició de llibres de cuina.
A més de la feina, les meves aficions són viatjar arreu del món i conèixer cultures i costums alimentaries diverses, m’encanta provar gustos i textures de plats i aliments nous, jugar al tennis, llegir, cuinar i anar al cinema.

Llegir més Deixa un comentari
28 gener 2009

La piràmide dels aliments

piramide2

És una representació gràfica que mostra les racions diàries recomanades per a cada grup d’aliments.
Una alimentació sana i equilibrada ha d’incloure diàrament aliments de tots els grups i de les quantitats adequades.

Deixa un comentari