Document Oficial de l'Organització Mundial de la Salut (OMS)
Com a tema del Dia Mundial sense Tabac 2010, que se celebrarà el 31 de maig d'aquest any, l'Organització Mundial de la Salut (OMS) ha escollit «Gènere i tabac: la promoció del tabac adreçada a les dones».
Una part important de qualsevol estratègia integral de control del tabac consisteix a lluitar contra l'epidèmia del tabaquisme en les dones. El Dia Mundial sense Tabac 2010 es consagrarà a posar en relleu els efectes nocius de la promoció del tabac adreçada a les dones i les nenes. També subratllarà la necessitat que les gairebé 170 parts del Conveni marc de l’OMS per al control del tabac prohibeixin tota publicitat, promoció i patrocini, d’acord amb la seva constitució o els principis constitucionals.
Dels més de mil milions de fumadors que hi ha al món, el 20% són dones; tanmateix, aquesta xifra va en camí d'augmentar. Les taxes de tabaquisme dels homes han assolit el punt àlgid, mentre que les de les dones continuen augmentant. Les dones constitueixen un blanc d'oportunitat important per a la indústria del tabac, que necessita captar nous consumidors per substituir gairebé la meitat dels consumidors actuals, que moriran prematurament per malalties relacionades amb el tabac.
Resulta especialment pertorbadora la prevalença cada vegada major de consum de tabac entre les nenes. En un informe recent, Women and health: today’s evidence tomorrow’s agenda [“Les dones i la salut: les dades d’avui, l’agenda de demà”], s’aporten proves que la publicitat del tabac es concentra cada vegada més en les nenes. Les dades de 151 països indiquen que un 70% de les adolescents fumen cigarrets, davant del 12% dels nois de la mateixa edat.
A l'informe esmentat, la doctora Margaret Chan, directora general de l’OMS, afirma que protegir i promoure la salut de les dones és decisiu per a la salut i el desenvolupament, no tan sols de les generacions presents sinó també de les generacions futures.
El Conveni marc de l’OMS per al control del tabac, que va entrar en vigor el 2005, manifesta alarma «per l’increment del nombre de fumadores i de consumidores de tabac en altres formes entre les dones i les nenes al món sencer».
Prepara’t per deixar de fumar:
S’estima que el fum de tabac conté més de quatre mil components, molts dels quals són farmacològicament actius, tòxics, mutàgens i cancerígens.
Hi ha 43 substàncies carcinògenes conegudes en el fum de tabac.
Els components bàsics del fum de tabac identificats amb més probabilitats de provocar malalties són els següents:
Alcohol i tabac, pitjor del que et penses (Abril-Juny)
Vols conèixer els nostres experts del segon trimestre?
Bevedor o bevedora de risc
L’índex d’alcoholèmia
Adolescència i alcohol: plaers i riscos (1era part)
Veus el que beus?
Línia verda
Associació d'Alcohòlics Rehabilitats d'Osona
Principals problemes que afecten als joves (3era part)
Adolescència i alcohol: plaers i riscos (2ona part)
Campaña Ministerio de Sanidad y Política social
Sabem educar en la ingesta d'alcohol?
Principals problemes que afecten als joves (2ona part)
Bibliografia alcohol
Principals problemes que afecten als joves
Les veritats sobre els joves i l'alcohol
El consum de begudes alcohòliques té conseqüències greus per l'organisme
Efectes de l'alcohol
Dependència de l'alcohol
Prevenir el consum excessiu d'alcohol
Vols conèixer els nostres experts del segon trimestre?
TABAC
Deixar de fumar és possible
El fum és fatal
El tabac és una droga que mata
QUÈ ÉS NECESSITA PER DEIXAR DE FUMAR? (1era part)
QUÈ ÉS NECESSITA PER DEIXAR DE FUMAR? (2ona part)
Programa "Salut" de TV3
QUÈ ÉS NECESSITA PER DEIXAR DE FUMAR? (3era part)
DUBTES I MITES QUE ES PLANTEGEN QUAN ES DEIXA DE FUMAR
“La vida sense fum té més bon gust”
Concurs de cartells "ARTabac"
28 de maig
El tabac, una addicció que es pot vèncer (1era part)
El tabac, una addicció que es pot vèncer (2ona part)
El tabac, una addicció que es pot vèncer (3era part)
Setmana sense Fum
Tabac i dona (1era part)
Tabac i dona (2ona part)
Actitud positiva: deixar de fumar no s’aconsegueix sense fer res. Es necessita treballar i esforçar-se per aconseguir-ho. S'ha d'estar disposat a fer petits canvis dels hàbits, treballar la motivació i buscar ajuda.
Decisió ferma: s'ha d'estar convençut que es vol deixar de fumar. És més, cal posar-se una data de termini per deixar de fumar dins dels propers 15 dies. Si no es pot, caldrà treballar més la motivació per poder aconseguir-ho.
Tàctica intel·ligent: deixar de fumar és una empresa costosa i difícil. Per portar-la a bon terme necessitem utilitzar tots els recursos i tàctiques existents.
Divendres 12 de juny parlarem del Tabac en el programa "de tots colors" de ràdio Vic.
La infermera Mª Carme Bigas ens parlarà dels Tallers, per a persones fumadores, que es fan a l'ABS Vic Nord.
- Vacunes sistemàtiques
- Consells i vacunacions a viatgers internacionals